La Dentosophie
La bouche, reflet de l’équilibre du corps et de l’être.
Qu’est-ce que la dentosophie ?
La dentosophie est une approche globale de la santé bucco-dentaire qui considère la bouche comme un point d’équilibre essentiel entre le corps et l’esprit.
La bouche est le point d’observation du vivant
La bouche intervient dans de nombreuses fonctions fondamentales : respiration, mastication, déglutition, posture et détente musculaire. Lorsqu’un déséquilibre s’installe, il peut se manifester par des tensions au niveau des mâchoires, des douleurs cervicales, des troubles de la respiration, du sommeil ou un inconfort général. Le déséquilibre est la conséquence de tensions psycho-affectives.
La dentosophie vise à accompagner le corps et soutient sa capacité d’auto-guérison pour qu’il retrouve son équilibre naturel, de manière progressive et respectueuse, sans contrainte.
À qui s’adresse la dentosophie ?
La dentosophie s’adresse à toute personne (peut importe son âge) souhaitant améliorer son équilibre buccal et son bien-être global que ce soit sur le plan physique, psychologique et spirituel.
Elle peut être proposée :
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aux enfants, pour accompagner la croissance et favoriser un bon développement des mâchoires,
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aux adolescents,
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aux adultes, pour soulager des tensions, des douleurs ou des troubles fonctionnels installés.
Les bienfaits de la dentosophie
La dentosophie agit en douceur sur plusieurs niveaux.
Elle permet notamment de :
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améliorer l’équilibre des mâchoires et de l’alignement dentaire,
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réduire les tensions de la mâchoire, du cou et des épaules,
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diminuer le grincement des dents la nuit,
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favoriser une respiration plus libre,
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améliorer la posture,
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apporter plus de détente et de bien-être,
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améliorer la qualité du sommeil.
Chaque personne évolue à son propre rythme, et les bénéfices apparaissent progressivement au fil de la pratique et de l’accompagnement.
La Dentosophie est une approche volontaire, un chemin en autonomie et liberté pour l’humain responsable de sa santé et qui souhaite stimuler ses capacités d’auto-guérison. Elle demande de la régularité, de la patience et de la présence. L’alignement des dents et les guérisons de la bouche sont une conséquence de l’équilibre et l’harmonie retrouvés. La Dentosophie n’est pas de l’orthodontie et ne suit pas ce but.
Comment se déroulent les séances ?
La première séance est consacrée à un temps d’échange (de vos besoins) et d’observation (lecture de votre bouche/vos dents).
Elle permet de comprendre le fonctionnement de la bouche, de la respiration et de la posture, ainsi que les besoins spécifiques de la personne.
Lors de la deuxième consultation (après avoir lu le livre « Nos dents, une porte vers la santé » de Michel Montaud). Nous allons faire de photos de vos dents. Un activateur souple et adapté va vous être remis. Il s’agit d’un dispositif porté en bouche, conçu pour accompagner les fonctions naturelles de la bouche sans forcer. Nous allons mettre en pratique le mode d’utilisation et les exercices.
La troisième séance et les suivants permettent :
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d’observer les évolutions,
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d’ajuster ou changer l’activateur si nécessaire,
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d’accompagner la personne dans la prise de conscience de sa respiration, de sa posture, de ses sensations et ses changements.
L’accompagnement se fait toujours dans le respect, l’écoute et la douceur.
La pratique de la dentosophie
La dentosophie repose sur une pratique simple, progressive et non contraignante.
L’activateur est généralement porté à certains moments de la journée et la nuit. Il agit en lien avec la respiration, la détente musculaire et les mouvements naturels de la bouche.
La pratique s’inscrit dans une démarche globale : elle invite la personne à être actrice de son mieux-être, à écouter son corps et à respecter son rythme.
Concrètement, la mise en route de votre volonté s’inscrit par la pratique quotidienne avec l’activateur 3 fois 20 minutes par jour (5 à 10 minutes pour un enfant à raison de 2 fois par jour). Après une période d’acclimatation le port de l’activateur sera étendu à la nuit.
L’exercice avec l’activateur se déroule en position allongée, dans le calme et la présence sans autre stimulation extérieure.
Pour les enfants et selon leur âge, la présence et l’accompagnement des parents sont importants.
Les rendez-vous de suivi ont lieu tous les 2 à 3 mois. La durée idéale de l’accompagnement est d’un à deux ans, mais il n’y a pas d’obligation, le traitement peut être interrompu librement à tout moment.
Tarifs
Consultation : CHF 120.- (adultes), CHF 80.- (enfants jsuqu’à 12 ans)
Activateur : CHF 70.- (changement de l’activateur tous les 4 à 6 mois)
Le paiement se fait de préférence en cash au moment de la séance ou par virement bancaire.
Pour prendre rendez-vous :
Sorana Crivii Wagner
Accompagnante en Dentosophie
076 323 90 90
Jorat-Mézières
http://www.dentosophie.com/presentation/
Livre de Michel Montaud : Nos dents, une porte vers la santé (peut s’acheter chez Payot, Amazon ou chez moi)